In het wetenschappelijk vakblad ‘The Lancet’ is een nieuwe studie gepubliceerd, die aantoont dat een gezonde levenstijl dementie kan laten dalen met 35%. De onderzoekers zijn ervan overtuigd dat regelmatig bewegen, zorgen voor een goed gehoor en blijvend dingen aanleren een aanzienlijke impact kan hebben op het wereldwijd aantal mensen met dementie.
Men kwam tot het besluit dat het vermijden van onderstaande risicofactoren een positieve invloed heeft op het aantal gevallen van dementie:
- Stopzetten van de schoolopleiding vòòr de leeftijd van 15 jaar
- Onbehandeld laten van gehoorverlies bij middelbare leeftijd
- Roken na de leeftijd van 65 jaar
- Hoge bloeddruk
- Zwaarlijvigheid
- Depressie
- Fysieke inactiviteit
- Sociale isolatie
Specifiek toonde het rapport aan dat:
- Indien alle kinderen school blijven lopen na 15 jaar, dan zal het aantal gevallen van dementie dalen met 8%.
- Indien alle personen van middelbare leeftijd met gehoorverlies zich (beter) zouden laten behandelen, dan zal het aantal gevallen van dementie dalen met 9%.
- Indien alle senioren van +65 zouden stoppen met roken, dan zal het aantal dementiegevallen dalen met 5%.
Deze studie bewijst dus dat er een duidelijke link is tussen deze condities en het risico op dementie. Er is echter nog meer onderzoek nodig opdat we volledig zullen kunnen begrijpen hoe en waarom elk van de hogervermelde risicofactoren bijdragen tot verkrijgen van dementie. De onderzoekers erkennen daarmee ook de beperkingen van hun onderzoek: de studie hield nu (nog) geen rekening met bepaalde diëten van de deelnemers of met hun alcoholgebruik, twee factoren die zeker in de toekomst nog verder moeten onderzocht worden en toegevoegd aan de risicofactoren.
Bron: Alzheimer van A tot Z 2de trimester 2018